La relacion entre genes y dieta, la clave para el riesgo de obesidad

Conseguir minimizar el riesgo de obesidad gracias a una dieta personalizada en función del perfil genético está un poco más cerca gracias al trabajo de un equipo con participación española. Dirigido por José María Ordovás, director del laboratorio de Nutrición y Genómica de la Uniersidad de Tufts (Boston, Estados Unidos), este grupo de investigadores ha logrado identificar una interacción clara entre genes y alimentación que influye en el peso corporal. Según sus datos, los individuos que portan una mutación en el gen de la apolipoproteína AP0A2 (un componente del HDL, también llamado colesterol bueno) son más susceptibles de desarrollar obesidad si consumen una dieta rica en grasas saturadas. El hallazgo es especialmente importante ya que los investigadores han logrado corroborarlo en tres poblaciones de diferente origen étnico.

Cada español engorda 400 gramos de media al año y puede acumular hasta 8 kilos entre los 30 y los 50 años, según estudio

Cada año los españoles engordan un promedio de 400 gramos y pueden acumular entre 7 y 8 kilos de sobrepeso entre los 30 y los 50 años de edad, según afirman los datos del ‘European Prospective into Cancer and Nutrition Study’ ofrecidos hoy por el Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO), con el motivo de la celebración el próximo día 12 del Día Mundial contra la Obesidad.

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Cada año, 400 gramos mas

Los expertos en obesidad creen que lo más efectivo sería proponerse bajar en masa de 3 a 5 kilos cada año los españoles acumulan un promedio de 400 gramos más. Esa estimación reflejada en el estudio EPIC (European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition Study) explica una buena parte del problema de sobrepeso que padece medio mundo, incluidos los países con problemas de desnutrición, y la mitad de la población española. De cuatrocientos en cuatrocientos, se acaba sumando siete y ocho kilos más entre los 30 y los 50 años.

El 38% de los adultos sufren obesidad, una patología que genera un gasto de 2,5 billones al año a la sanidad pública

El 38,5 por ciento de la población española adulta sufre de obesidad, una patología que supone el siete por ciento del gasto sanitario público de España, concretamente, 2,5 billones de euros anuales, según se desprende de los datos recogidos en el IV Congreso de Gestión del Deporte que se está celebrando estos días en la ciudad de Valencia.

La baja autoestima genera propensión a la obesidad

¿Qué es antes: la baja estima o la obesidad? O, dicho de otra manera, las personas que se quieren menos se descuidan más, o lo que pasa es que cuando se ven feos, dejan de quererse. Un estudio británico hecho con 6.500 personas ha encontrado que tener una baja apreciación sobre uno mismo lleva a descuidar la alimentación, y no al revés. Y que esta tendencia es mayor en las chicas que en los chicos.

La obesidad también podría estar generada por una dieta sin horarios

Existe una especie de reloj biológico que marca las horas de comer y las de dormir. según los resultados de una investigación, quienes trabajan en turnos de noche tienen tendencia a ganar unos kilos de más.

Alimentos que no engordan

Con el calor, apetece llevar una ropa más ligera y potenciar tus puntos sexys. Pero, ¡horror! también pueden aparecer lorcitas indeseadas. Preguntamos a seis expertos qué alimentos top puedes incluir en tu dieta y comerlos hasta hartarte sin engordar. ¡Apúnta!

Más de la mitad de los diputados tiene sobrepeso

Un estudio realizado por la Fundación Española del Corazón, incluido en la campaña ‘Tu corazón es vital. Toma el control’, ha determinado que además del sobrepeso, un 65% de los diputados no hace ningún tipo de ejercicio.

¿Podría estar contribuyendo la obesidad a aumentar las muertes por gripe porcina?

Los nuevos datos sugieren que la obesidad, especialmente la obesidad extrema (Índice de Masa Corporal superior a 40) podría causar más víctimas mortales por gripe porcina.