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La hidratación escolar y el efecto de los refrescos y las bebidas azucaradas en la epidemia de obesidad

Es necesario ofrecer a la población una serie de pautas y recomendaciones que optimicen su uso saludable y rentabilicen todas las virtudes de un líquido esencial para la vida humana.             

La divulgación de las virtudes del agua y su contribución a la hidratación del ser humano y a su salud están en el origen de la jornada científico-divulgativa que, bajo el título “Agua Hidratación Salud”, ha organizado la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC) en Zaragoza, como homenaje a la Expo y con el propósito de ofrecer una visión panorámica desde las perspectivas sanitaria, estética, gastronómica, lúdica y terapéutica.

 El agua está presente en todos los órdenes de la vida. Tal y como asegura el presidente de la SENC, Javier Aranceta, “es necesario ofrecer a la población una serie de pautas y recomendaciones que optimicen su uso saludable y rentabilicen todas las virtudes de un líquido esencial para la vida humana”. La jornada científico-divulgativa servirá, a su vez, como plataforma de lanzamiento de la “Declaración de Zaragoza” un documento que recoja una serie de pautas y recomendaciones para la hidratación saludable.

 Asimismo, funcionará como canal de distribución de tres documentos, la “Guía Alimentaria SENC”, el número monográfico de la “Revista española de Nutrición comunitaria” y el libro “Clínicas españolas de Nutrición. Volumen I”, que recogen parte de estas informaciones.

En lo que se refiere al programa de la jornada, Javier Aranceta realiza una revisión de los aspectos esenciales del encuentro. Así las cosas, el especialista, premio Grande Covián 2007, hace hincapié en “la especial atención que requiere la hidratación en niños y ancianos –estos últimos pierden la sensación de sed-, las diferentes situaciones fisiológicas del ser humano que requieren pautas diversas de hidratación, el uso del agua en la preparación de biberones o el consumo de agua y la hidratación durante el embarazo”.

No son los únicos temas de interés del encuentro. Así, el filósofo Javier Sádaba hablará sobre la obligación moral de cuidar el agua, y la jornada revisará cuestiones como “la hidratación escolar y el efecto de los refrescos y las bebidas azucaradas en la epidemia de obesidad que vive la juventud occidental, el resurgir de los balnearios y la hidroterapia como fórmulas eficaces y económicas para el tratamiento de problemas circulatorios y respiratorios. También se profundizará en la hidratación en el deporte y la preparación de líquidos minerales, algo que es posible hacer en casa, que han de tomarse antes, durante, y después del ejercicio físico”.

Aspectos legales como las alegaciones nutricionales –cómo distinguir las recomendaciones verosímiles de las que obedecen a una estrategia comercial- o el uso del agua como un ingrediente culinario de primera magnitud también tiene su hueco en una jornada que contará con el soporte de una exposición fotográfica en la que sobresale una instantánea inédita de Federico García Lorca en el balneario de Lanjarón.

Fuente: xornalgalicia

 


Add comment Junio 19, 2008

La obesidad infantil, a debate el jueves en Toledo en un foro en el que participarán 12 expertos de reconocido prestigio

Tres de cada diez niños castellano-manchegos padecen exceso de peso, según expertos

La Consejería de Sanidad albergará el próximo jueves, día 19 de junio, a partir de las 10.00 horas, un foro sobre la prevención de la obesidad infantil y juvenil, que contará con dos mesas de debate, una sobre actividad física y otra sobre alimentación, en el que participarán doce expertos de reconocido prestigio.

En rueda de prensa, la directora general de Salud Pública y Participación, Berta Hernández, junto al delegado de la Junta en Toledo, Fernando Mora; el delegado provincial de Sanidad, Hugo Muñoz; y el médico Bartolomé Beltrán, explicó que la obesidad es un reto para la salud pública y afirmó que la obesidad infantil es importante porque constituye un mayor riesgo en la edad adulta.

Hernández aseguró que la obesidad es una patología de origen multifactorial, cuyas principales causas directas son: una alimentación hipercalorica y la disminución del ejercicio físico. Asimismo, destacó que la obesidad en los países desarrollados es considerada ya como una epidemia, y es más acusada entre la población infantil y juvenil.

Según la directora general, se estima que el 80 por ciento de los niños obesos podrán ser futuros obesos. Además, uno de cada cuatro niños y jóvenes padecen exceso de peso. La Encuesta Nacional de Salud de 2006 muestra que el 24 por ciento de la población infantil y juvenil en Castilla-La Mancha presenta exceso de peso, sin embargo a pesar de estos datos, la región se sitúa en una posición intermedia.

La Encuesta de Prevalencia de los Trastornos Alimentarios de 2003 advierte de que el 11,7 por ciento de los encuestados declara omitir el desayuno. Ante todo estos datos, el Gobierno de Castilla-La Mancha se ha propuesto luchar contra la obesidad y para ello la clave está en la prevención. Uno de los compromisos del consejero de Sanidad, Roberto Sabrido, es elaborar un plan en relación a este tema.

El Plan de Prevención de Obesidad Infantil y Juvenil se está elaborando desde una concepción amplia de la participación, y para ello se ha organizado este foro de la prevención, con el objetivo de escuchar las propuestas de todos los sectores implicados, desde profesores de la UCLM, profesionales del Servicio de Salud, representantes de los ayuntamientos, colegios o asociaciones.

Para Hernández, la obesidad es un problema de toda la población, y la prevención de ésta debe convertirse en una preocupación social. Por ello, el próximo jueves doce expertos tratarán temas relacionados con la obesidad, y propondrán a su vez distintas líneas de actuación. Se han creado dos mesas que estarán coordinadas por el médico Bartolomé Beltrán.

JORNADA ABIERTA.

La idea es hacer participe a todos los sectores sociales que tienen algo que decir contra la lucha de la obesidad, según apuntó la directora general, quien anunció que en el marco de este evento se dará lectura de un manifiesto. Asimismo, el Gobierno regional ha organizado como complemento a este foro, otro evento el día 20. Se trata de unas jornadas abiertas en el Parque de las Tres Culturas de 19.00 a 23.00 horas.

Los toledanos podrán disfrutar de actividades lúdicas-deportivas. Se han instalado 100 bicicletas estáticas para realizar ‘cycling’, y los únicos requisitos que se exigen son llevar ropa y calzado deportivo, una toalla, y tener una estatura mínima para el uso de la bicicleta de 1,50 metros. Asimismo, en la Pista Paseo Central, a las 21.30 horas, se llevará a cabo un master class para iniciados.

Para la celebración de estas actividades han colaborado la Fundación Cultura y Deporte, la Asociación de Deportistas de Castilla-La Mancha, el Ayuntamiento de Toledo, la Diputación provincial, además de otras empresas relacionadas con la alimentación y la actividad física. Por su parte, el delegado de la Junta en Toledo, Fernando Mora, dejó claro que el problema de la obesidad infantil se debe atajar con la colaboración de todos.

Finalmente, Bartolomé Beltrán se congratuló de la actitud “noble” del Gobierno de Castilla-La Mancha y destacó que la salud no es de izquierdas ni de derechas, sino que es un bien preciado de los ciudadanos. Además, dejó claro que la obesidad infantil es una política transversal, que afecta a todos los aparatos del gobierno, y es un problema que no tiene ideología.

Más información : www.ecodiario.es


Add comment Junio 18, 2008

Europa debe ‘ponerse las pilas’ en políticas estatales que frenen el avance de la obesidad

El problema de la obesidad requiere medidas urgentes y los poderes públicos tienen que tomar parte. Así lo defiende un reciente estudio de la Fundación de Estudios de Economía Aplicada (FEDEA) sobre la perspectiva económica del crecimiento de los índices de obesidad en Estados Unidos y Europa. Una investigación que trasciende la mera descripción del problema para recomendar a las distintas Administraciones políticas concretas para frenar y/o prevenir grandes costes desde el punto de vista de la salud y desde el económico. Entre las propuestas se encuentran la regulación de los anuncios de los alimentos poco saludables o incluso cargarlos con impuestos, como en el caso del tabaco o el alcohol.

Los economistas Giorgio Brunello, Pierre-Carl Michaud y Anna Sanz de Galdeano consideran que existen motivos razonables desde el punto de vista económico para la intervención pública en el control de la obesidad. Pero también partiendo de la premisa de que la Sanidad pública debe promover la salud entre la población. “La obesidad afecta a la productividad, a través de varios canales como la educación y la salud, y la magnitud de sus efectos aún no está clara”, explican los autores.

Los tres investigadores creen que los anuncios de comida rápida podrían estar regulados, así como la localización y acceso de las máquinas expendedoras y establecimientos de alimentos industriales. Por otra parte, una alternativa sería poner impuestos severos para este tipo de alimentación como en el caso del tabaco: “Aunque esto crearía controversia porque fumar no es necesario, pero comer sí”. Por ello, la propuesta de los autores del estudio es que dichas tasas estuvieran vinculadas a aquellos productos que contribuyen claramente a la obesidad, bien por sus ingredientes, bien mediante una clasificación (snacks, refrescos, comida precocinada…).

Lo que está claro es que algo hay que hacer. Los norteamericanos se han atrevido con algunas medidas pese a generar polémica. En 1994, el Gobierno aprobó la ley de Educación y Etiquetado Nacional que requería a los fabricantes que informaran del contenido de sus productos en el etiquetado. Sin embargo, esto no se aplicaba en los restaurantes de comida rápida donde acuden la mayoría de los estadounidenses para comer.

En 1998, se creó un programa nacional de nutrición y actividades físicas y debido a la impopularidad de crear impuestos en Estados Unidos, las ciudades de Nueva York y Philadelphia han optado prohibir taxativamente en los restaurantes el uso de grasas saturadas relacionadas con las enfermedades coronarias. Mientras tanto, los gobiernos de los países europeos apenas han pasado de las meras recomendaciones o el frustrado intento español de la autorregulación por parte de los establecimientos de comida rápida.

Causas y consecuencias de la obesidad

La Organización Mundial de la Salud estima que más de 1.600 millones de adultos en el mundo tienen sobrepeso y hasta 400 millones son obesos. En Estados Unidos la prevalencia de la obesidad ha doblado en los últimos años la tasa de 15% registrada entre 1970 y 1975. En Europa, los ratios de obesidad son generalmente más bajos pero es una tendencia al alza hasta haberse convertido en una amenaza para la salud pública con graves costes económicos. La obesidad conlleva pérdidas derivadas del absentismo laboral, una tasa mayor de desempleo y bajas laborales, bajos salarios y tempranas jubilaciones.

En Estados Unidos, la obesidad es un mal generalizado, sin embargo, no existe un modelo claro entre los países europeos. Así, en los países de sur, España y Portugal tienen un índice de obesos alto, lo que no sucede en Italia. En el norte de Europa, Dinamarca y Finlandia cuentan con un índice alto mientras Irlanda, Bélgica y Austria se desmarcan a la baja. Para explicar estas diferencias, los investigadores han buscado las razones por las que el número de obesos creció antes en EEUU y Reino Unido (décadas de los 80 y 90) que en el resto de Europa.

Partiendo de la base de que el peso aumenta cuando no se queman todas las calorías ingeridas, un estudio realizado en Estados Unidos en 2003 comparó el tiempo que empleaban norteamericanos e italianos en actividades deportivas con el empleado en ver la televisión o escuchar la radio. El resultado fue que los norteamericanos hacían más deporte que los italianos y, aún así, los índices de obesidad eran claramente más altos en el caso de los primeros. Posteriormente, se comprobó que la diferencia radicaba en la calidad de la comida de unos y otros. Los estadounidenses pasaban como medi 34 minutos al día en preparar comidas caseras, mientras que en Italia se empleaba 86,1 minutos. Así las cosas, los norteamericanos consumen más calorías diarias que en ningún otro país.

Cómo afecta a la productividad

Investigaciones como ésta, junto a las que analizan los costes económicos derivados de la epidemia de la obesidad, han destapado un problema complejo puesto que afecta a la productividad a través de la salud y de la educación. En cuanto a la salud, cabe recordar las mencionadas consecuencias de absentismo laboral, jubilaciones anticipadas, coste de la seguridad social por enfermedades derivadas de la obesidad (diabetes, hipertensión, enfermedades coronarias).

Pero la productividad también puede verse afectada por una población obesa menos preparada porque finaliza sus estudios antes de tiempo. Este extremo ha sido demostrado en una investigación realizada en 2006, la cual concluía que las chicas adolescentes estadounidenses (entre 16 y 23 años) con sobrepeso recibían 0,3 años menos de educación que las que se mantenían en un peso adecuado, debido a la presión psicológica y a que faltan con mayor frecuencia a clase por enfermedad.

No hay falta de información, sino de percepción

De acuerdo en el Eurobarómetro, el porcentaje de europeos que son conscientes del peligro de la obesidad para la salud asciende a un 70%. Sin embargo, cuando tienen que autocalificarse no reconocen que puedan ser obesos. El porcentaje de autodescripciones que no coincidió con el resultado de su índice de masa corporal era del 34,34% en el caso del sobrepeso y del 14% en el caso de los obesos.

Los investigadores de FEDEA defienden que la detallada información nutricional de los alimentos de producción industrial que se consumen en EEUU y Europa no son suficiente para luchar contra la obesidad, puesto que la existencia de exhaustiva información no ha paliado en absoluto el problema, es más, continúa aumentando. Por tanto, no hay falta de información sino falta de percepción del problema.

Fuente: www.elconfidencial.com


Add comment Junio 17, 2008

Jornadas sobre obesidad infantil en el Hospital “El Escorial”

El hospital “El Escorial” de la localidad de San Lorenzo aco­gerá mañana una jornada para abordar uno de los grandes problemas de salud del siglo XXI: la obesidad in­fantil. Está dirigida al personal sanitario de Atención Pri­maria y Especializada, a profesores, personal de cocina y de comedores escolares, aso­­ciaciones de padres de alumnos y público interesado en la prevención y tratamiento de esta enfermedad.

La jornada, que se desarrollará bajo el título “Obesidad Infantil”, ha sido promovida por Eva Pérez, enfermera del Centro de Salud San Carlos, y ganadora del premio en el Ámbito Sanitario Estrategia NAOS 2007 con un juego infantil diseñado para que los niños aprendan a comer y contribuir así a la prevención de esta enfermedad.

La jornada se desarrollará en el salón de actos del Hos­pital, por lo que el aforo estará limitado a 60 asistentes. Comenzará a las 9.00 horas con un acto de presentación que correrá a cargo del gerente del Hospital, Javier Elviro Peña. A continuación la doctora Carmen Villar ex­plicará la estrategia NAOS de la Agencia Española de Se­guridad Alimentária y Nu­trición (AESAN). Más tarde, el doctor J. Román Martínez, de la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación (SEDECA), tratará el problema de la obesidad desde la perspectiva de los comedores escolares.

Por su parte, Eva Arruche dará a conocer su juego para apren­­­der a comer sano y, por último, el doctor Blu­men­feld hablará sobre obesidad Infantil, síndrome metabólico y riesgos cardiovasculares y estrategias de ac­tuación con­junta entre Aten­ción Pri­maria y Espe­cializada.

Más información: www.eltelegrafo.org


Add comment Junio 15, 2008

Obesidad infantil: afirman que la gimnasia es más eficaz que la dieta

Un estudio español confirmó que 5 horas de ejercicio semanales mejoran la masa corporal. Pero los chicos hacen cada vez menos deporte, e ingieren más calorías. Piden que el Estado actúe contra el sedentarismo.

Los chicos se mueven poco, pasan mucho tiempo frente a la TV y la computadora, van en auto o colectivo a todos lados, no practican deporte y tienen poca educación física en el colegio. Esta rutina cada vez más sedentaria no ayuda a combatir la sobredosis calórica que ingieren. En plan de desentrañar si el máximo responsable del sobrepeso y la obesidad infantil es la mala alimentación o la falta de gimnasia, los especialistas se inclinan cada vez más por poner a los chicos en movimiento antes que obligarlos a hacer dieta.

Un reciente estudio realizado en España indica que cinco horas de ejercicio a la semana servirían para frenar la pandemia. Durante cuatro semanas, chicos de 11 a 13 años comieron la misma comida del comedor escolar, que les aportaba diariamente entre 2.000 y 2.100 calorías, entre 200 y 300 más que las recomendadas. Estaban divididos en tres grupos: sedentarios (no hacen más que las dos horas de actividad física de la escuela), activos (cinco horas semanales) y deportistas (más de siete horas).

“Los que hicieron cinco horas de ejercicio físico, a la misma intensidad moderada, con un gasto energético de unas 200 calorías por sesión, mejoraron sus índices de masa corporal“, explica el médico del deporte y profesor de la Universidad de León, Gerardo Villa, a cargo del trabajo.

“Es cierto, los chicos no hacen nada mientras su ingesta calórica es superior a la de hace 20 años, propiciada por la industria de gaseosas, snacks y demás. La comida se transforma en grasa y no en energía. Es irrefrenable y preocupante: vamos hacia una generación de obesos”, afirma a Clarín la pediatra especialista en endocrinología y nutrición infanto juvenil Olga Ramos.

El pediatra y deportólogo Miguel Alemán apunta que “mientras el chico mira la televisión o está con la computadora, picotea más: come más galletitas, papitas o toma gaseosa. Pero si hace actividad física baja de peso porque come menos y gasta más energía”.

Según datos del Centro de Estudios sobre Nutrición Infantil (CESNI), más del 20% de los chicos en edad escolar presenta sobrepeso. Varias encuestas, además, indican que la mayoría sólo hace gimnasia en la escuela.

“Las clases de educación física son las más vulnerables, las primeras que se suspenden porque llueve o por lo que sea. Es más, muchas veces hasta son clases teóricas”, afirma Sergio Britos, nutricionista y director del CESNI.

El sobrepeso y la obesidad no son sólo una cuestión de estética. El presidente de la Asociación Latinoamericana de Salud y Actividad Física, Oscar Incarbone, explica que esos desórdenes metabólicos traen aparejadas muchas consecuencias físicas. “Desde el aumento en el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes tipo II, autoestima baja, desórdenes depresivos y apnea del sueño, hasta inflamación hepática debido a la acumulación de grasa en el hígado”.

Otra coincidencia de los expertos es que el Estado debe intervenir ya en este tema. “Fomentando una mayor cantidad de horas de actividad física, en contraturno o a través de formas activas de entretenimiento; el uso seguro de la bicicleta como medio de transporte y las escuelas de iniciación deportiva”, propone Jorge Navarro, presidente de la Sociedad Argentina de Lucha contra el Sedentarismo (SALCES).

Fuente: www.clarin.com


Add comment Abril 15, 2008


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