El estilo de vida cambia nuestras marcas genéticas

Traducción de un articulo de un Blog en ingles llamado calorielab.com

El estilo de vida cambia nuestras marcas genéticas

Cuando los hombres con bajo riesgo de cáncer de próstata realizan una dieta saludable y comienzan a hacer ejercicio y actividades para controlar el estrés, no sólo pierden peso y disminuyen su presión sanguínea, también cambian la actividad de unos 500 genes diferentes en tres meses. El estilo de vida saludable incrementa la actividad de los genes promotores de la salud y apaga los genes causantes de enfermedades, incluyendo algunos relacionados con la próstata y el cáncer de pecho. Los investigadores afirman que esto prueba que puedes cambiar la probabilidad de desarrollar enfermedades, incluso cuando tienes predisposición genética…

Las mamás que comen grasas tienen hijos con una pubertad temprana

Si tu madre comía una dieta grasa mientras estaba embarazada, hay más probabilidades de que alcances la pubertad antes que aquellos niños cuyas madres comían menos grasas. Un estudio realizado en ratas ha descubierto que las que han llevado dietas grasas siempre han chocado con la pubertad antes que las ratas que tenían una dieta normal, y además eran más pesadas cuando eran más viejas, incluso habiendo tenido una dieta saludable cuando eran pequeñas. Los investigadores afirman que comer una dieta grasa no provoca que las ratas jóvenes se topen con la pubertad más rápido, sino que sugieren que la dieta de la madre es mucho más importante que la del niño en relación a la temprana maduración sexual…